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2019/01/08
｢プレ･スポーツ教室｣も始動
毎週火曜開催の楽しくカラダを動かす教室です！
今後どんなスポーツにも
そして、日常生活のあらゆる場面でも
自身を思い通りにコントロールできる
ボディイメージを身につける
体幹･体軸トレーニングを意識しつつ進めていく1年にしたいと思いますd('∀'*)