定期スポーツ教室

プレ・スポーツ教室

IMG_2272.JPG

日 時      毎週火曜19:30〜20:30

会 場      高松小学校 体育館

指 導      尾塩 苑

            桑名 由佳

会 費      1名での参加 2,200円/月

    2名での参加 3,400円/月

    3名以上参加 4,100円〜/月

内 容      様々なスポーツをするのに必要な能力を養います。

              小学校での体育館の授業や休み時間にも

    活躍できる力や感性を楽しく身につけます。

クラス分け ・幼児コース

                ・小学生コース

 

 

 ファミリーボクシング教室

日時  毎週水曜19:30〜20:30

会場  かほく市立河北台健民体育館2Fスタジオ

指導  トレーナー 尾塩 苑

    アシスタント 桑名 由佳、加藤 晃大

会費  1家族3,060円/月

    ※NPO法人クラブパレットへの会員登録必要

内容  幼児からシニアまでの幅広い年代が

    なわとび、ミット、サンドバッグで楽しく汗を流します。

    高強度インターバルトレーニングも取り入れています!

 

 

 

ソフトテニス教室(基礎)

 

ソフトテニス教室(基礎)

日時  毎週木曜16:30〜18:00

会 場      高松小学校 体育館

指 導      尾塩 苑・桑名 由佳

会 費      1人 2,040円/月

     ※NPO法人クラブパレットへの会員登録必要

内 容      カラダの使い方を学べるプログラムから始まり

    初心者向けにテニスの基礎を重点的に楽しく活動中!