最新活動報告
- 2024-10(2)
- 2024-09(4)
- 2024-08(5)
- 2024-07(7)
- 2024-06(5)
- 2024-05(3)
- 2024-04(4)
- 2024-03(3)
- 2024-02(5)
- 2024-01(5)
- 2023-12(2)
- 2023-11(3)
- 2023-10(4)
- 2023-09(1)
- 2023-08(13)
- 2023-07(8)
- 2023-06(10)
- 2023-05(4)
- 2023-04(6)
- 2023-03(5)
- 2023-02(4)
- 2023-01(9)
- 2022-06(1)
- 2021-10(1)
- 2021-08(3)
- 2021-07(8)
- 2021-05(1)
- 2020-09(8)
- 2020-08(6)
- 2020-07(19)
- 2020-06(5)
- 2020-05(4)
- 2020-04(1)
- 2019-12(1)
- 2019-11(11)
- 2019-10(10)
- 2019-09(24)
- 2019-08(39)
- 2019-07(33)
- 2019-06(25)
- 2019-05(24)
- 2019-04(9)
- 2019-03(14)
- 2019-02(7)
- 2019-01(17)
- 2018-12(6)
- 2018-11(12)
- 2018-10(10)
- 2018-09(6)
- 2018-08(28)
- 2018-07(17)
- 2018-06(17)
- 2018-05(12)
- 2018-04(7)
- 2018-03(10)
- 2018-02(9)
- 2018-01(14)
- 2017-12(5)
- 2017-11(12)
- 2017-10(15)
- 2017-09(12)
- 2017-08(28)
- 2017-07(20)
- 2017-06(12)
- 2017-05(12)
- 2017-04(17)
- 2017-03(4)
- 2017-02(4)
- 2017-01(2)
- 2016-12(3)
- 2016-11(14)
- 2016-10(8)
- 2016-09(4)
- 2016-08(6)
- 2016-07(9)
- 2016-06(7)
- 2016-05(4)
- 2016-04(6)
- 2016-03(8)
- 2016-02(1)
- 2016-01(4)
- 2015-12(5)
- 2015-11(9)
- 2015-09(4)
- 2015-08(2)
- 2015-07(2)
- 2015-06(3)
- 2015-05(2)
- 2015-04(3)
- 2015-03(1)
- 2015-02(2)
- 2015-01(3)
- 2014-11(1)
- 2014-10(1)
- 2014-09(4)
- 2014-08(6)
- 2014-07(7)
- 2014-06(5)
- 2014-05(5)
- 2014-04(3)
- 2014-03(2)
- 2014-02(4)
- 2013-11(4)
- 2013-09(5)
- 2013-07(5)
2020/05/12
リフレッシュ放送
みなさん放送は観ていただけましたか?
今回は、お家の中でテントを張って
自粛期間を
楽しい期間に変えるための提案でした!
ぜひ
おうちキャンプで聞きたいことなどあれば
お気軽にご連絡くださいね(*^^)v
2020/05/12
オンライントレーニング受付中
全世代を対象にオンラインでのプログラムがあります(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
時間帯もあなたの好きな時間に設定します!
こども向けでは、体幹トレーニングから運動遊びまで幅広いメニューを選択!
一般の大人向けには脂肪燃焼プログラム!
シニアには、脳トレ体操もあります!
個別なら1回3,000円
グループなら1家族1000円
問い合わせフォームからお申し込みください。
2020/05/05
オンラインうんどう遊び開催
オンラインdeトレーニング
自粛中の皆様と
エトセトラ・ワークスのメンバーが
グループレッスンをご自宅で受けられる
オンラインシステムを企画しました!
ZOOMで繋がり
カラダをほぐしたり
動かして
さらには体幹も鍛えあげよう(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"
第1回は大成功でした٩(ˊᗜˋ*)و
2020/05/04
リフレッシュ出演決定!
テーマは「家キャン」
自粛期間をエンジョイホームで過ごせるように
アウトドアの専門家であるSONOが
家の中で楽しむスタイルについて
3つのポイントをアドバイス(*^^)v
放送日は
5月12日(火)9:55-10:50
石川さん情報Liveリフレッシュ
みなさま録画の準備をよろしくお願い致します!