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2019/08/28
ファミリーボクシング
高強度インターバルトレーニングと
ボクシングの融合！ということで
タバタ式トレーニングのリズムで
サンドバッグを叩きまくります！
とにかく
広背筋が疲労でいっぱいに(笑)