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2025/03/16
ボクササイズ講師へ
かほく市のスポーツ推進委員からのご依頼で
女性の方を対象にしたプログラムとして
ボクササイズを体験してもらいました！
カラダの正しいほぐし方から
最後は汗びっしょりパンチプログラム！